常⻅问题

您无需准备任何事情！我们将提供所有必要的设备，并准时抵达您的位置。您只需放松身心，尽情享受这次体验。

• 扎肚主要利⽤专业的按摩⼿法和古法扎肚技巧帮助产后妈妈祛除肚⻛，胃⽓，改善肚胀。
• 紧致松弛的肚⽪，重塑腰线。
• 帮助修复腹直肌分离，改善内脏移位。
• 固定盆⾻，⽀撑腰部，促进⾝体恢复。

• 扎肚主要功能是帮助修复腹直肌分离和调整⾝形，并不能直接减去脂肪。
• 扎肚有助于改善代谢循环和⽔肿问题，促进体内废物排出，或有机会帮助体重下降。
• 通过提升新陈代谢，帮助产后妈妈恢复⾝体机能，有助于产后瘦⾝。

• 顺产后6-8周及恶露已清。
• 剖腹产后8-10周，⽪下伤⼝已遇合及恶露已清。
• 产后半年是修复的⻩⾦期，因体内松弛素仍存在，有助于⾝形恢复。哺⺟乳中的妈妈们时间更接近8 - 12个⽉。

• ⼀般疗程需要10天⾄15天。
• 建议在早上或中午开始扎肚，因扎肚需持续6-8⼩时，须⾃⾏拆开扎肚布。

• 建议每天佩戴扎肚布 6-8 小时
• 不建议扎肚过夜以免影响⾝体代谢和内脏休息。

• 初次扎肚可能会感到腹部绷紧、胃⼝减少、⼝渴及排⽓增多，这些都是正常反应。
• 扎肚师会根据妈妈的⾝体状况调整服务。

• 可以正常活动，包括上厕所、做家务、出⻔⼯作、喂哺⺟乳等。
• 建议穿着宽松或能覆盖扎肚布的衣服，以便⽇常活动。

• 适当的按摩⼿法有助于⾝体放松，对⺟乳喂哺有正⾯帮助。
• 使⽤的产品天然安全，⺟乳妈妈可放⼼使⽤。
• 建议妈妈在扎肚之前进⾏泵奶或喂哺⺟乳，并且等待10⾄30分钟确保乳房相对空虚，然后再进⾏扎肚，以便减少乳房在疗程期间受到额外的压⼒或不适。

• 未⽣育的女性也可以透过扎肚来改善⾝形，尤其是针对线条和⽔肿问题。
• 虽然扎肚主要为产后妈妈设计，但对于想⾃然修⾝的女性也有⼀定效果。

• 即使产后多年，许多妈妈仍可能有腹直肌分离问题，导致假肚腩。
• 扎肚疗程对产后多年的妈妈仍然有效，有许多案例，产后三年才开始疗程，体型也有相当明显的改善。

• ⾝体有植入⾦属（如腰椎）、⼦宫下垂、⼦宫肿瘤，严重脊椎问题等⼈⼠不适合扎肚。
• 如果有任何⾝体不适，建议先谘询医⽣。